お風呂に入った時は、体が温まり、新陳代謝もよくなるので、
絶好の小顔ダイエットの機会です。
小顔ダイエットの方法として、
以前紹介したのとは別の、顔のツボを紹介します。
お風呂でツボを押して、小顔になりましょう。
ツボの位置は、以下の通りです。
●頬骨の下にあるくぼみの、下関（げかん）
●小鼻のわきあたりの、迎香（げいこう）
●口をあけるとくぼむ、エラのすぐうえの、頬車（きょうしゃ）
このツボを、指の腹を使って軽く押しましょう。
それぞれ、3秒づつ、3回ぐらいが目安になります。
最後に、両手親指で頬車を、下関を人差し指で押しならがら、
口を大きく開閉し、終わりましょう。
ツボを押す時は、あまり力み過ぎないように、気をつけましょう。
ツボ押しの小顔ダイエットは、簡単にできるので、一度やってみて下さい。